北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 吳力群

      新春季節(jié)，最是乍暖還寒時(shí)候，天氣忽冷忽熱，晝夜溫差大，且春節(jié)期間飲食油膩，易內(nèi)火過旺，不少寶寶抵抗力差，容易感冒發(fā)燒。平日里活蹦亂跳、精神十足的寶寶們突然發(fā)燒，小臉通紅，有些更是難受得哭哭啼啼或是昏昏沉沉，家長(zhǎng)們遇到這種情況也常常心急如焚、手足無(wú)措……

首先，各位家長(zhǎng)需要對(duì)發(fā)燒有更為理性的認(rèn)識(shí)。

      發(fā)燒對(duì)于機(jī)體的影響是一把雙刃劍。一方面，發(fā)燒是機(jī)體抵抗疾病的防御反應(yīng)，一定程度的發(fā)燒有利于機(jī)體消除各種致病因素；另一方面，體溫如果過高又會(huì)使機(jī)體的調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂。因此，家長(zhǎng)應(yīng)了解小兒發(fā)燒的一些處理常識(shí)，一旦孩子發(fā)燒，切勿驚慌失措。

如何判別寶寶是否發(fā)燒？    

      用力玩鬧、哭喊或在熱天戶外活動(dòng)等多種原因會(huì)讓寶寶覺得熱，這些情況皮膚溫度多在10~20分鐘內(nèi)就能恢復(fù)正常。當(dāng)以上原因被排除時(shí)，如果寶寶仍感到發(fā)熱或不舒服，則需要及時(shí)測(cè)量體溫，判斷是否發(fā)燒。以下是量體溫時(shí)的發(fā)燒標(biāo)準(zhǔn)：1、肛門、耳朵：38℃及以上；2、口腔：37.8℃及以上；3、腋窩：37.2℃及以上?？梢允褂秒娮芋w溫計(jì)、 耳溫槍、  紅外線體溫槍等進(jìn)行測(cè)溫。

寶寶發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？

      對(duì)于三個(gè)月以下的寶寶來說，發(fā)燒應(yīng)立即就醫(yī)。

      對(duì)于三個(gè)月以上的寶寶來說，體溫39℃以上持續(xù)24小時(shí)，體溫38.5℃以上持續(xù)72小時(shí)或者伴有劇烈嘔吐、腹瀉、抽搐、呼吸急促等癥狀或者連續(xù)、反復(fù)發(fā)熱，應(yīng)到醫(yī)院就診。家庭護(hù)理建議給予溫水擦浴以及貼退熱貼等物理降溫治療，可口服退燒藥并密切觀察、監(jiān)測(cè)體溫，同時(shí)注意多喝水、清淡飲食。

針對(duì)寶寶發(fā)燒，家長(zhǎng)們?cè)撊绾芜x擇用藥？

      如果體溫38.5℃以下，推薦使用兒童專用的中成藥進(jìn)行退燒，如小兒豉翹清熱顆粒等；如孩子發(fā)燒超過38.5℃，可以加服退燒藥治療，如布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚。用藥前父母應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書，兒童藥的用量，大多要按照孩子體重計(jì)算。

      此外，家中最好常備一些兒童退熱藥，因?yàn)楹⒆由⊥欠浅Ｍ话l(fā)的情況，經(jīng)常是大半夜突然就燒起來了。小兒豉翹清熱顆粒是著名兒科專家李少川教授在傳承經(jīng)典名方《傷寒論》、《瘟疫論》基礎(chǔ)上結(jié)合50余年行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)研制出的兒童感冒發(fā)熱專用方，具有快速退燒，不易反復(fù)的特點(diǎn)，還能調(diào)節(jié)胃腸，提高機(jī)體免疫功能，臨床上較為常用，也連續(xù)多年被評(píng)為健康中國(guó)最受家長(zhǎng)推薦兒童用藥品牌。顆粒溫水沖服，兒童易服用，且中成藥安全性高，居家使用也更為方便。

最后，寶寶發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)們一定要注意調(diào)理飲食。

      寶寶發(fā)燒身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。同時(shí)也應(yīng)注重飲食的調(diào)理，以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。如孩子發(fā)燒，影響到脾胃功能，出現(xiàn)食欲不振的情況，則可以服用健胃消食口服液等來幫助改善。

      最后，希望家長(zhǎng)朋友們?cè)趯殞毎l(fā)燒時(shí)，不要慌亂，采取有效安全的家庭護(hù)理措施或及時(shí)就醫(yī)治療，幫助和陪伴寶寶恢復(fù)健康。